Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 56,63g | Prot: 70,92g | Hh: 103,83g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Lounas: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Астория Соус для Картофеля , Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Огурец (без Кожуры), Моё Лето Томат Жёлтый Органза, Novomar Креветки Тигровые. Päivällinen: Шоколадная Колбаса (Зебра), Березкино Сливочный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|