Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2196 kcal
|
Rasva: 87,64g | Prot: 89,56g | Hh: 258,29g.
Aamiainen: Clémentines, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , La Laitière Yaourt Nature. Lounas: Clémentines, Barilla Linguine, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Päivällinen: Baguette, Morbier, Ermitage Munster , Claude Léger Salade Italienne, Oreo Oreo. Välipalat/Muut: Manala. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|