|
Guten Morgen wünsche euch einen schönen entspannten Samstag ☕🌦️
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 100,77g | Prot: 79,74g | Hh: 190,75g.
Aamiainen: Birnen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Milch 1,5%. Lounas: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Edeka Thunfischsalat Toskana, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Gut & Günstig Mais, Rote Paprika, Florette Winter Genuss. Päivällinen: Kartoffelchips (Gesalzen). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
05 joulu 20 jäseneltä: Rudihamster
|
Guten Morgen Barbara ☕🙋♀️
05 joulu 20 jäseneltä: Franzi 55
|
Moin Franzi 🙋 Ich wünsche dir ebenfalls einen schönen Tag. Denk an die Nikolausstiefel 👍🤫
05 joulu 20 jäseneltä: Biba64
|
05 joulu 20 jäseneltä: schnorra
|
05 joulu 20 jäseneltä: kirchgellersen
|
Cool, du kannst entspannen mit so einem Ergebnis!
05 joulu 20 jäseneltä: Tueftelmann
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Franzi 55
|