Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
237 kcal
|
Rasva: 9,60g | Prot: 5,40g | Hh: 32,70g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Aldi Buttertoast. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|