Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1033 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 54,62g | Hh: 145,93g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Zero Сироп Маракуйя, Кофе. Lounas: Чай, Кофе Латте, Форель на Пару, Рис Вареный. Päivällinen: Фейхоа. Välipalat/Muut: Чай, Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Мандарины, Банан, Now Foods Ультра Омега-3. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|