Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
105 kcal
|
Rasva: 7,69g | Prot: 6,19g | Hh: 2,68g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Сосиски Сливушки. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|