Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 99,92g | Hh: 112,82g.
Aamiainen: Апельсин, Банан, Ашан Груша Вильямс, Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Рис Вареный, Олива Факел Кета Слабосоленая. Lounaan jälkeen: Самса с Курицей. Ennen päivällistä: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Micellar Creme. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|