Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1602 kcal
|
Rasva: 43,18g | Prot: 76,62g | Hh: 214,76g.
Lounas: Jumbo Kaasbol. Päivällinen: Victoria Tomatenpuree, Gwoon Zilvervliesrijst, Santa Maria Garlic Paste, Jumbo Bami & Nasi Groente, Jumbo Broccolirijst, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|