Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
603 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 43,80g | Hh: 62,36g.
Aamiainen: Авида Сливки 10%, Татошкина Кухня Киш с Курицей и Грибами, Бутерброд с Красной Икрой, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ичалки Сыр Диетический 27%. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Inessa1107
|