Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
111,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 66,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 34,53g | Hh: 150,66g.
Aamiainen: Eau, Miel, Beurre, Pain de Blé Entier, Café, Eau. Lounas: Eau, Boiled Potato, Haricots Verts, Petits Pois, Pain de Blé Entier, Tangerines (Mandarines), Eau. Päivällinen: Eau, Eau, The Laughing Cow Cheese, Miel, Café, Pain Blanc, Eau. Välipalat/Muut: Bœuf, Tangerines (Mandarines), Eau, Nature's Classic Green Chickpeas, Wonderful Roasted Salted Pistachios, Eau, Eau, Eau. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|