Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 52,23g | Prot: 44,73g | Hh: 147,34g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft, Xucker Xylit, Kuljanka Schlesische Wurst, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Kekse, Äpfel. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), REWE Pasta Sauce Bolognese. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|