Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 63,07g | Prot: 64,88g | Hh: 139,50g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, My Muesli Brombeer Granola. Lounas: Almette Meerrettich, Aldi Kochschinken, Weißbrot, Paniertes Schnitzel. Päivällinen: Sirup, Gin Tonic, Gouda. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|