Päiväkirja - Eswau, 05 joulu 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2020
58,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2020:
600 kcal Rasva: 22,92g | Prot: 63,60g | Hh: 30,82g.   Lounas: Ehrmann High Protein Pudding. Päivällinen: Gekochtes Ei, Tomaten, My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett. lisää...
2219 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Eswau


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.