Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1970 kcal
|
Rasva: 54,18g | Prot: 37,11g | Hh: 340,05g.
Aamiainen: Natural Cheese. Lounas: White Rice. Päivällinen: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. Välipalat/Muut: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|