Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
122,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 61,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 6,94g | Prot: 22,18g | Hh: 34,36g.
Aamiainen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lyubahka1991
|