Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1675 kcal
|
Rasva: 71,49g | Prot: 46,00g | Hh: 133,09g.
Aamiainen: Sliced Ham, Butter, Fried Egg, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar, Nestle Ricoffy. Lounas: Mama's Pepper Steak Pie, Danish Pastry. Välipalat/Muut: SPAR Potato & Leek Soup, Fair Cape Double Cream Yoghurt, Gin, Bananas . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|