Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 74,58g | Prot: 59,81g | Hh: 59,64g.
Aamiainen: Глобус Форель Карельская Стейк, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе. Lounas: Чай, Тануки Суп с Лососем, Тануки Курица по-Пекински. Välipalat/Muut: Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Мандарины, Кофе Латте, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Чай, Now Foods Ультра Омега-3. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|