Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 20,26g | Prot: 81,06g | Hh: 104,43g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Hafer-Bananen-Kekse. Lounas: Glasnudeln mit Hühnerbrust . Päivällinen: Grüne Paprika, Schalotten, Leinöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Garnele, Aldi Blattspinat. Välipalat/Muut: Hafer-Bananen-Kekse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|