Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2017 kcal
|
Rasva: 107,48g | Prot: 49,86g | Hh: 205,74g.
Aamiainen: Choco Bistro Mais-Waffeln, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Milfina Speisequark Magerstufe. Lounas: Spiegelei ohne Fett, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Päivällinen: Schlagsahne, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Kinkartz Waffel Eier. Välipalat/Muut: Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
🎄 Guten morgen und einen schönen🎅 Tag ! Jetzt läufts doch wieder bei dir 👍
06 joulu 20 jäseneltä: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|