Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1223 kcal
|
Rasva: 63,00g | Prot: 50,89g | Hh: 117,59g.
Lounas: House Salad, Woolworths Indian Chicken Curry. Päivällinen: Woolworths Indian Chicken Curry with Rice, Pecan Nuts . Välipalat/Muut: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , SPAR Milk Tart. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maggie van Vuuren
|