Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 73,04g | Prot: 148,73g | Hh: 140,98g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Помидоры, Сыробогатов Сыр Голландский, Куриное Филе, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Куриное Филе, Свеклы. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Пикник, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Байтсы Терияки, Помидоры, Лента Горбуша Натуральная Консервы, Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Райская_Дарья
|