Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
190 kcal
|
Rasva: 8,63g | Prot: 9,33g | Hh: 34,00g.
Aamiainen: Магнит Сыр Российский 50%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|