Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
110,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 16,40g | Prot: 44,88g | Hh: 61,69g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kölln Schmelzflocken, Apfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Noats Porridge Mohn-Vanille, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Take It Veggie Mandel-Drink Ungesüßt. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|