Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 157,48g | Prot: 66,67g | Hh: 16,00g.
Aamiainen: Останкино Грудинка Особая, Жареное Яйцо, Звениговский Купаты Шашлычные, Махеевъ Кетчуп Томатный. Lounas: Миндаль Миндаль, Останкино Карбонад Юбилейный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|