Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1473 kcal
|
Rasva: 38,06g | Prot: 67,26g | Hh: 215,54g.
Aamiainen: U Jus Pomme-Kiwi. Lounas: Marque Repère Chocolat Noir Extra 47%, Kiwi, Banane, Pomme Golden. Päivällinen: Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Déli'light au Chocolat, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel, E.Leclerc Pain de Campagne, Carrefour Sardines à l'huile de Tournesol. Välipalat/Muut: Marque Repère Bon Choco Cacao Morning, Delisse Lait Demi Écrémé. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morgan44250
|