Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 118,61g | Prot: 137,32g | Hh: 12,91g.
Lounas: Печенье с какао, Красная Цена Клубника Замороженная, Говяжья Грудинка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Heinz Сырный Соус, Красная Цена Клубника Замороженная, Козий Сыр (Твердый), Свинина. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena 091281
|