Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 26,42g | Prot: 79,39g | Hh: 66,23g.
Lounas: Heidelbeeren, Himbeeren, Magerquark. Päivällinen: Wiltmann Salami Light, K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, K-Classic Kochschinken Hauchfein, Golden Toast High Protein Toast Brot. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michelleft18
|