Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 74,87g | Prot: 47,12g | Hh: 105,61g.
Aamiainen: Медовая Долина Мёд , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Lounas: Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Картофельное Пюре. Päivällinen: ВкусВилл Сливки 10%, ВкусВилл Молтик. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Рулет Бисквитный с Кремовой Начинкой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|