Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
329 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 21,67g | Hh: 39,42g.
Aamiainen: Roti. Lounas: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Bakso Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anjarwatii
|