Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 25,90g | Prot: 46,56g | Hh: 112,04g.
Aamiainen: Papaya, Cherry Tomatoes, Lettuce, 黑芝麻貝果. Lounas: Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Nil Baked Chicken Breast ( Fillet), 讚岐 太麵. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - christypig
|