Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 53,68g | Prot: 83,67g | Hh: 124,27g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Черничный, Вятушка Творог 3%. Lounas: Мясо по-Французски. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Välipalat/Muut: Healthy Food Блины с Куриной Печенью. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iva.geiman
|