Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 53,45g | Prot: 57,26g | Hh: 75,97g.
Aamiainen: Изюм, Carte Noire Кофе, JLC Молоко 2,5%, Яшкино Цельнозерновая Мука, Dr.Oetker Разрыхлитель, Яйцо, Творог 18%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|