Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 36,65g | Prot: 41,36g | Hh: 85,54g.
Aamiainen: Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lounas: Сметана , Каравай Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Пятерочка Хурма, Большая Кружка Ряженка 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|