Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2151 kcal
|
Rasva: 60,64g | Prot: 110,86g | Hh: 293,56g.
Aamiainen: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Muller Yogurt 0,1% Vaniglia, Mandorle, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Ritter Sport Cacao Selection Cioccolato Fondente Extra, Ciccio. Lounas: Braciola di Maiale, Divella Gnocchi di Patate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Olio Extra Vergine di Oliva, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Välipalat/Muut: Clementine, Banana. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinzia@80
|