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Ist gut, gestern gab es selbstgemachte Waffel mit Eis und Sahne 😁😁
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85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1294 kcal
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Rasva: 41,18g | Prot: 89,21g | Hh: 132,92g.
Aamiainen: Milfina Speisequark Magerstufe, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Choco Bistro Mais-Waffeln. Lounas: Ferrero Rocher, Hähnchenbrustfilet, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. Päivällinen: Stockmeyer Truthahnbrust, Choco Bistro Mais-Waffeln, Bellasan Vitareform. lisää...
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Painonnousu 2,1 kg viikossa
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 Kommentit
🎄Guten Morgen, haupsache es hat geschmeckt und man weiß woher die Zunahme kommt.Aber du hast es dir ja für Sonntags so vorgenommen zu schlemmen.😋Das ist schnell wieder weg ! Ich wünsche dir eine gute Woche! 🙋
07 joulu 20 jäseneltä: buecherwurm_02
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Danke, ja Sonntag kann dann auch mal geschlemmt werden. Gerade jetzt an Advent 😁 Wünsche dir auch eine schöne Woche Würmchen ❣
07 joulu 20 jäseneltä: Brigitte 00
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Painohistoria - Brigitte 00
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