Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
515 kcal
|
Rasva: 10,59g | Prot: 28,99g | Hh: 75,96g.
Aamiainen: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, FruVita Skyr Naturalny, Pomidory, Jajko na Twardo. Päivällinen: Cynamon, FruVita Skyr Naturalny, Sonko Ryż Biały, Mandarynki. Välipalat/Muut: Tchibo Family, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|