Päiväkirja - щ людмила, 07 joulu 20

КД. с задержкой. короновирус может поэтому.
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2020:
649 kcal Rasva: 28,68g | Prot: 22,48g | Hh: 76,38g.   Aamiainen: Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Жареное Яйцо. Lounas: Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Печеная, Сахар, Какао, Ферма Масло Сливочное 63%, Блины на Молоке. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - щ людмила


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.