Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 39,25g | Prot: 55,16g | Hh: 107,67g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Salami, Jambon, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Päivällinen: Vin Rosé, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Choucroute Cuite. Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|