Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 54,79g | Hh: 212,10g.
Aamiainen: Bio Joghurt Mild, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte. Lounas: Europäische Weintraubensorte. Päivällinen: Kochbanane, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudelsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|