Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 91,95g | Prot: 68,17g | Hh: 50,14g.
Aamiainen: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aardbeien, Body & Fit Omega Zadenmix. Lounas: Becel Light, Gebakken Ei. Päivällinen: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kookroom Light, Champignons, Bloemkool. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|