|
efek diare
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 77,11g | Prot: 107,36g | Hh: 100,01g.
Aamiainen: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Telur Rebus. Lounas: Burger King Cheeseburger, Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Cimol, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Belvita Belvita Breakfast. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asri bisa langsing😎
|