Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
42,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 8,98g | Prot: 48,44g | Hh: 120,98g.
Aamiainen: Muller Yogurt Bianco 0%, Kellogg's Special K Classic, Caffè Zuccherato, Kiwi. Lounas: Finocchio Crudo, Pomodori, Sedano, Fettina di Vitello. Päivällinen: Peperoni, Cetriolo (senza Buccia), Conad Piselli Finissimi, Conad Pane Integrale. Välipalat/Muut: Arance, Muller Yogurt Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Frollini Buon Mattino , Arance, Caffè Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|