Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 joulukuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 35,88g | Prot: 48,33g | Hh: 124,98g.
Aamiainen: Papaya, Té (Infusión), Aloe Vera, Huevo, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Frijoles Refritos. Lounas: Heinz Tomato Ketchup, Jitomate, Tortillas de Maíz, Brócoli, Calabaza, Chayote, Cebollas, Lechuga, Milanesa Empanizada, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Frijoles Refritos. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shirayuki-Hime
|