Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
846 kcal
|
Rasva: 45,10g | Prot: 87,93g | Hh: 26,71g.
Aamiainen: Кофе, Икра, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lounas: Брокколи, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maximcheva1289
|