|
yeeeaayyy....
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 69,90g | Prot: 60,27g | Hh: 137,17g.
Aamiainen: Donat Isi Custard. Lounas: Ayam Masak Merah, Cireng, Kanzler Singles Hot. Päivällinen: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, ABC Saus Sambal, Dimsum. Välipalat/Muut: Glico Haku Monaka Vanilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lania_yandri
|