Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2020
|
55,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 42,22g | Prot: 124,58g | Hh: 66,58g.
Aamiainen: Шампиньоны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Meller Ириска, Магнит Апельсин, Черешня, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Päivällinen: Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|