Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 71,22g | Prot: 70,31g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Lounas: Äpfel. Välipalat/Muut: Lumumba, Schwenkbraten, Nudelsalat. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|