Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
530 kcal
|
Rasva: 10,94g | Prot: 37,16g | Hh: 70,77g.
Aamiainen: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Päivällinen: Pilos Skyr Wanilia, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Välipalat/Muut: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|