Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
809 kcal
|
Rasva: 20,87g | Prot: 76,31g | Hh: 82,44g.
Aamiainen: Doña Vicky Dulce de Leche Descremado sin Lactosa, En Linea Crema de Avellanas con Cacao, Jumbo Pan Multigrano Artesanal. Lounas: Ariztía Carne Molida de Pavo, Tomaticán, Arroz Blanco. Päivällinen: Pure Protein Pure Protein Shake Strawberry Cream. Välipalat/Muut: En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|