Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2020
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 54,32g | Prot: 40,24g | Hh: 206,60g.
Lounas: Maestro de Oliva Оливки с Перцем, Bute Island Vegan Cheddar Style With Garlic&Chives, Ашан Помидор Салатный, Vegetus Сосиски Гуцульские, Киевхлеб Лаваш Мексиканский. Päivällinen: Ролл с Огурцом, Суши Мастер Сет Вега. Välipalat/Muut: 7 Days Круассан с Клубникой . lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|